Vor fast einem Jahrhundert entdeckte der Mediziner und Homöopath Dr. Edward Bach die heilsame Wirkung der nach ihm benannten Bachblüten: pflanzliche Essenzen, die auf unseren Körper und unsere Seele stabilisierend wirken und uns dabei helfen, gesund zu bleiben oder wieder zu genesen und dem Auf und Ab des Lebens zu trotzen. Bach sah die wahren Ursachen von Krankheit und Leid in unseren negativen Gedanken und Gefühlen, in unseren Blockaden und alten Mustern. Daher gliederte er seine Blüten nach den seelischen Zuständen, die die körperlichen Beschwerden begleiten oder sie ausgelöst haben. Entscheidend waren für ihn dabei insbesondere die Fragen: Wie verarbeitet der Mensch eine Krankheit, ein belastendes Erlebnis? Wie ist die psychische Grundstimmung? Geht der Betroffene positiv und hoffnungsvoll durchs Leben, oder hadert er viel, ängstigt und sorgt sich? Für alle Lebenslagen gibt es die passende Blüte mit ihren heilsamen Wirkstoffen. Dieses Buch schenkt Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe! Ein kompakter Ratgeber, der alles bietet: Hintergrundwissen, praktische Tipps und geistige Anregung.

Anna Elisabeth Röcker (geb. 1953) ist Heilpraktikerin und Musiktherapeutin (G. I. M.) und absolvierte ein berufsbegleitendes Studium in Analytischer Psychologie am C. G. Jung Institut Zürich. Sie arbeitet in eigener Praxis für Therapie und Inner Coaching in München und bietet außerdem Seminare und Fortbildungen zu Themen wie Schulung der eigenen Intuition, Musik als Weg zum Selbst, Yoga Nidra usw. an. Die Bachblüten-Therapie bezieht sie seit Anbeginn in ihre Arbeit sowie in ihre Seminare ein. Ihre Erfahrungen am Bach Centre in Sotwell/England verarbeitete sie in mehreren ihrer Bücher. Von ihr im Mankau Verlag erschienen ist auch das gleichnamige Kartenset „Heilen mit Bachblüten“ (zusammen mit Raffaella Sirtoli).

INHALT Vorwort Bachblüten – Kraftpakete aus der Natur Einführung - Die Bedeutung der Eigenverantwortung - Körper und Seele als Einheit Leben und Wirken von Edward Bach - Krankheit und Psyche – ein neues Verständnis Die Wirkungsweise der Bachblüten - Die Blüte – das Zentrum der Pflanzenenergie - Die harmonisierende Wirkung der Blüten - So finden Sie die richtige Blüte - Dosierung, Aufbewahrung, Haltbarkeit Die persönliche Hausapotheke - Spezielle Blüten für jeden Typ - Notfallsalbe - Helfer in allen Lebenslagen - Behandlung von Haustieren und Pflanzen Die sieben Blütengruppen - Sieben Blütengruppen – sieben Krankheitsbilder - Die sieben negativen Gemütszustände - Für jene, die Angst haben - Für jene, die an Unsicherheit leiden - Für jene, die nicht genügend Interesse an der Gegenwart haben - Für jene, die einsam sind - Für jene, die überempfindlich gegenüber fremden Einflüssen sind - Für jene, die mutlos und verzweifelt sind - Für die, die besorgt um das Wohl anderer sind Krankheit – Weisung der Seele - Die Reaktion auf Ihre Beschwerden - Wo liegen die Ursachen? Heilen mit Bachblüten - Alle Bachblüten auf einen Blick - Agrimony – Nr. 1 - Aspen – Nr. 2 - Beech – Nr. 3 - Centaury – Nr. 4 - Cerato – Nr. 5 - Cherry Plum – Nr. 6 - Chestnut Bud – Nr. 7 - Chicory – Nr. 8 - Clematis – Nr. 9 - Crab Apple – Nr. 10 - Elm – Nr. 11 - Gentian – Nr. 12 - Gorse – Nr. 13 - Heather – Nr. 14 - Holly – Nr. 15 - Honeysuckle – Nr. 16 - Hornbeam – Nr. 17 - Larch – Nr. 19 - Mimulus – Nr. 20 - Mustard – Nr. 21 - Oak – Nr. 22 - Olive – Nr. 23 - Pine – Nr. 24 - Red Chestnut – Nr. 25 - Rock Rose – Nr. 26 - Rock Water – Nr. 27 - Scleranthus – Nr. 28 - Star of Bethlehem – Nr. 29 - Sweet Chestnut – Nr. 30 - Vervain – Nr. 31 - Vine – Nr. 32 - Walnut – Nr. 33 - Water Violet – Nr. 34 - White Chestnut – Nr. 35 - Wild Oat – Nr. 36 - Wild Rose – Nr. 37 - Willow – Nr. 38 Register und Literaturempfehlung